1 часть

Чтобы понять возможные причины стагнации веса, заглянем в историю:

Почему я не худею, причины стагнации веса, не худею, причины застоя веса

Давайте немного углубимся в историю Человеческого организма.

Только представьте сколько лет нашему биологическому виду, сколько преодолено суровых условий, ситуаций и катаклизм ну пути эволюции и выживания. Ещё 100 лет назад мы не могли похвастаться таким изобилием на столе, а 200 лет назад процветало рабство, где человек вынужден был отрабатывать свой кусок хлеба.

Сегодня столы ломятся, животы раздуваются, а лица трещат по швам от кулинарного изобилия. Человек значительно меньше расходует энергии, а получает ее значительно больше, чем требуется.

С самого своего зарождения как вида, человек стремится найти способ наименьших затрат энергии. Удостовериться в этом можно, по знакомому состоянию, называемым ленью. Именно лень является двигателем прогресса в мире сегодня. Изобретается все больше ноу хау с целью облегчить труд человеку.

Если по теории Дарвина труд сделал из обезьяны человека, то видимо его отсутствие ведет к обратному. Мы это сейчас и можем наблюдать. В кого превращаются люди?

Россия на 4 месте в мире по проценту ожирения населения.

Это эпидемия и она нарастает стремительными темпами. А страшнее от того, что не предпринимается никаких эффективных мер для того, чтобы ее хоть как-то остановить. А почему? Потому что, еще раз повторю, Лень — это двигатель прогресса. Продукты для лени пользуются спросом и люди сами порождают эти предложения. На этом круг замыкается!

Гены хранят в себе всю историю развития человека, как вида. Все этапы выживания и постоянной борьбы с голодом. То, что Человек сейчас стремится произвести, как можно больше еды и наесться вдоволь, вполне понятный и закономерный процесс, исходя из генетической памяти о постоянном дефиците пищи в прошлом.

И вот представьте. Какая это умнейшая мега интеллектуальная машина — человеческий организм. Он формировался на протяжении огромного периода времени, с главенствующей задачей — сохранение своего вида. И мы теперь видим возможные причины стагнации веса, получили ответ на вопрос «почему я не худею». Но, что-то мне подсказывает, скорее всего он вас не устроит.

Так как же быть? Неужели эту мега мудрую систему можно как-то обмануть и заставить отступиться от идеи запасать и сохранять элементы дающие энергию, т.е. Силу и Жизнь.

2 часть «Как худеть правильно, главное о похудении»

3 часть «Что делать если вес встал, все об эффекте плато«

Перепостить к себе:

Leave a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нужна помощь психолога?

Прежде чем браться за конкретный случай, мне необходимо с ним ознакомиться, поэтому первым делом присылайте письмо с описанием вашей ситуации.

Изучив ваш случай, я вышлю свои рекомендации и план предполагаемой работы.